Inscripción y Destrezas para el Manejo de los Sentimientos

Andrea de Estados Unidos : Me gusta expresar mis sentimientos...no esconderlos, como los gatos que si tú los haces enojar te arañan, no lo ocultan. Y cuando los gatos se enfadan o se alegran ellos lo sienten tan profunda y apasionadamente, por eso es que yo soy determinada y voluntariosa en todo.

"Feliz y Triste", Dibujo de Pang, de Estados Unidos 2002

John de Estados Unidos : Si tan sólo la gente aprendiera a ponerse de acuerdo. Lo que puedo hacer es tratar de resolver los problemas en vez de enfadarme o frustrarme.

Lars-Erik de Suecia : Soy bastante tranquilo pero también tengo mi genio cuando me enojo. Es importante mantenerse en calma uno mismo.

Justin de Estados Unidos : me gustaría ver más gente en el mundo que piense como John Lennon, que dijo algo como que él sabía que no era tan pacífico y que algunas veces se enojaba, pero lo importante es lo que uno planee. El hombre PLANEÓ que volaría y lo hizo. Así que si la gente planeara lograr la paz, la sociedad podría ser un poco mejor.

Emily de Estados Unidos : Cuando me enojo, puedo alejarme y escribir libros sobre gente que encuentra paz. Puedo enseñarles a mis hijos a no lastimar a la gente cuando se enojen, sino a alejarse y calmarse.

Levine de Estados Unidos : Este verano, cuando yo me enoje, antes que discutir con la gente voy a salir a correr y a encontrar mejores formas de canalizar mi enojo. Quiero dar un buen ejemplo para mi hermano pequeño.

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Traducido por Ocetalo