¿Quién-Soy-Yo? Temas de Apoyo a
Capacidades Para el Manejo de los Sentimientos

Arte por Pali, quién perdió a sus padres en un terremoto

¿Donde vivo? | ¿Cuales son mis derechos? | Mi Familia y Amigos | ¿Cuales son mis Raíces? | Vacaciones Virtuales

¿Quién Soy Yo?

• ¿Quién Soy Yo?
  • ¿Como te sientes cuando otros no utilizan los caracteres correctos para escribir tu nombre, principalmente en el caso de las comunicaciones electrónicas? (pregunta 6)
  • ¿Como se sienten tus padres con relación al nombre que te pusieron? (actividad 6)
• ¿Que quiero ser cuando sea grande?
• ¿Como quisiera que el mundo fuera mejor cuando sea grande?
  • Escribe un ensayo explicando las cosas que te preocupan en este tiempo sobre tu familia, tu escuela y tu país y sobre la manera en que tú quisieras que esas cosas fueran en el futuro. (actividad 2/comprende los sentimientos)
•  ¿Que tengo que hacer para lograr que el mundo sea un mejor lugar?
  • Cuando nos sentimos tristes o confusos, todo lo que necesitamos es una palabra de aliento por parte de un amigo. Todos ustedes son parte de la  "comunidad global". Los buenos amigos se estiman y protegen unos a los otros. Tú sabes de que manera quieren tus amigos que el mundo sea mejor. ¿Que puedes hacer tú, para ayudarlos a hacer que el mundo sea mejor (pregunta 3/comprende las maneras de manejar los sentimientos)
  • Escribe un ensayo expresando tus ideas y tus sentimientos encaminados a tener un mejor futuro para todos. (actividad 2/comprende la diferencia entre ideas y sentimientos)

¿Donde vivo?

• ¿Puedes encontrarme?
• Cosas vivas donde yo vivo 
• Los lugares donde aprendo
  • ¿Como te sientes en relación con tu escuela? ¿Te gusta? ¿Te da la sensación de que estás recibiendo una buena educación? (pregunta 2)
  • ¿Te afecta el clima? (pregunta 4)
  • Elige un día de esta semana y escribe un registro de lo que suceda, cada hora, en punto de la hora. Toma notas cortas durante tu día de aprendizaje, describiendo en dónde estás y que es lo que sientes en ese momento. Si te encuentras en una situación de aprendizaje que realmente estés disfrutando, dinos por qué te gusta. Asegúrate de describir tus sentimientos al mayor detalle posible durante esa tarde. (actividad 1/comprende tus propios sentimientos)
• Nuestra Aldea Global
  • ¿Como te sientes cuando alguien te respeta? (pregunta 2)
  • Comparte experiencias de prejuicios, tanto cuando tú has sido la víctima como cuando tú has mostrado el prejuicio, si es el caso. (pregunta 7)
  • ¿Sientes que la gente te juzga por la manera en la que te ves, o la forma en que hablas, o en la forma en la que vistes? (pregunta 8)
  • Escribe una historia corta sobre un nuevo estudiante en la escuela, que ha llegado recientemente procedente de otro país. Asegúrate de usar buenos términos descriptivos, de tal manera que reflejen las emociones que un estudiante nuevo en una escuela pudiera sentir. (actividad 5)

¿Cuales Son Mis Derechos?

• ¿Que son los Derechos?

  • ¿Como se siente el que otros infrinjan tus derechos? (pregunta 7)

  • ¿Como se siente cuando tú tienes que dejar de hacer algo que quieres hacer, debido a que infringe los derechos de otros? (pregunta 9)

• El Derecho a ser Yo

  • ¿Sientes que la gente te acepta por lo que eres? (pregunta 1)

  • ¿Alguna vez se ha burlado alguien de tu nombre? ¿Como se siente? (pregunta 4)

• Necesidades Especiales

  • ¿Como te sentirías si no pudieras ir a la escuela con tus amigos cercanos y en vez de ello tuvieras que ir a otra escuela, solo para chicos minusválidos? (pregunta 5)

  • Consigue a un ayudante de tu grupo en la escuela. Utiliza un pañuelo y pide a tu ayudante que te cubra bien los ojos. Permanece así, con los ojos cubiertos, durante una hora en la escuela. Invierte los papeles con tu ayudante. Después, escriban sobre cómo se sintieron mientras tenían los ojos cubiertos y sobre los más echaron de menos. (actividad 1)

• ¿Cómo puedo ser escuchado?

  • Piensa en algún momento en el cual tú querías realmente poder opinar sobre algo que te afectaba, pero no te lo permitieron. ¿Como te hizo sentir eso? (pregunta 2)

• ¿Cómo puedo tener seguridad?

  • Si hay alguien que te esté lastimando físicamente o haciéndote sentir incomodo ¿Hay alguien con quien puedas quejarte o hablar de esto? (pregunta 5)

  • Elabora un folleto sobre tu 'Historia Medica' y escribe sobre la manera en la que fuiste atendido y cuidado y sobre cómo te sentiste cuando estabas enfermo. (actividad 1)

• Niños @ Trabajando

• ¿Tengo Derechos en la Escuela?

  • ¿Como te sientes en la escuela? ¿Es un lugar en donde pues sentirte contento? ¿Te causa tensiones? Los estudiantes ¿son amables unos con otros? ¿Como quieres que te traten tus compañeros de clase? ¿Como crees que deberías tratarlos tú? (pregunta 18)

  • ¿Crees que eres estimulado a pensar? ¿Estás aprendiendo cosas que tengan sentido, para ti? Tu escuela ¿está ayudándote en todas tus necesidades educativas? (pregunta 19)

• Haciendo que suceda

Mis Amigos y Mi Familia

• Lección 1: Relaciones Importantes

  • ¿Como te sentirías si no fuera "elegido" como el amigo de alguien? (pregunta 4)

  • ¿Sabes como se siente el no tener un amigo? (pregunta 9)

  • ¿Alguna de las palabras de tu propia lista llegó a la lista seleccionada por tu grupo de trabajo o a la que integró tu clase? Si es así ¿como te sentiste? Y si ninguna palabra tuya llegó a esas listas ¿Como te sentiste? (actividad 1)

• Lección 2: Resolviendo diferencias
  

• Lección 3: Manejando las Pérdidas
  

• ¿Alguna vez has perdido a un amigo cercano o a un familiar, debido a su muerte? ¿Como fue que perdiste a esa persona? ¿Como te sentiste en aquel momento? ¿Fue una pérdida repentina o tu amigo o ser querido estuvo enfermo durante mucho tiempo? (pregunta 1)

• 
  
  • ¿Que hiciste para sobreponerte al sentimiento de pérdida? ¿Lo comentaste con otros? ¿Con quién puedes hablar sobre esas cosas cuando te sientes triste? (pregunta 2)
  • ¿Trataste de estar muy ocupado para no pensar mucho en tu pérdida? El mantenerte ocupado ¿Como puede ayudarte a manejar tu pérdida? (pregunta 4)
  • Tal vez tú no has sufrido la pérdida por muerte de un amigo o familiar cercano, pero quizá hayas sufrido la perdida de una mascota a la que querías mucho. ¿Crees que la muerte de una mascota puede ser muy dolorosa? Y si algo así te ha sucedido ¿Cómo te sentiste? ¿Como enfrentaste la tristeza? El conseguir otra mascota ¿ayuda a eliminar la tristeza que habías sentido? (pregunta 5)
  • ¿Cuales cosas pueden ayudar a que te sientas mejor cuando estás triste por la muerte de un familiar, un amigo o una mascota? (pregunta 6)
  • ¿Como te sientes ahora con relación a la pérdida de tu amigo o familiar? ¿Ayuda el paso del tiempo  a  que podamos sentirnos mejor después de haber estado tristes por la pérdida de un ser querido? Tus sentimientos ¿han cambiado mucho desde que perdiste a esa persona? Y de ser así ¿en que forma? (pregunta 7)
  • ¿Como te sientes con relación a la muerte? ¿Te da miedo pensar en eso? ¿Piensas con frecuencia en la muerte cuando alguno de tus seres queridos está enfermo? ¿Compartirías tus pensamientos con algunos compañeros en tu salón de clases, o con todos nosotros, los que trabajamos en el proyecto? (pregunta 8)
  • Los chicos cuyos padres se han divorciado ¿crees que alguna vez se sientan como si hubieran perdido  a uno de sus padres, debido a que ya no viven con ambos? ¿Que podrían hacer para enfrentar esta "pérdida"? (pregunta 9)
  • ¿Algún hermano más grande, o hermana o algún otro miembro de tu familia, ha cambiado su residencia a otra ciudad? ¿Los ves con la misma frecuencia que antes de que se cambiaran? ¿Eso te hace sentirte triste? ¿Que puedes hacer que te ayude a mantener un contacto cercano con amigos o miembros de  tu familia que se van a vivir a otra parte? (pregunta 10)
  • ¿Como podemos enfrentar la ira y el enojo, cuando seres queridos mueren en accidentes? (pregunta 12)
  • ¿Crees que esté bien que los chicos lloren y estén tristes o enojados, cuando han perdido a un ser querido? (pregunta 13)
  • Formen grupos pequeños y hablen sobre sus recuerdos de personas que fueron importantes para ustedes y que murieron. Por favor. escriban sobre sus sentimientos, sobre la pérdida de un familiar o de una migo. Aún si resulta doloroso, traten de decirnos todo lo que puedan sobre ello. Describan la manera en la que él o ella eran (su rostro, su sonrisa, sus palabras... ) lo que más recuerden. Traten de describir sus sentimientos y pensamientos al enterarse del evento, lo que hayan hecho para sobreponerse al dolor y a la tristeza y la forma en que se sienten hoy en día. Pueden escribirlo como una historia o como un poema. Y, por favor, recuerden enviar sus textos a su lista de contactos. (actividad 1)
  • Hagan un dibujo del ser querido que se ha ido. Traten de mostrar en el dibujo las cosas especiales de la persona o mascota a quien echan de menos. (actividad 4)
  • Imagina que has perdido a un ser querido, en un accidente provocado por alguien. Escribe una carta dirigida a esta persona y exprésale tus sentimientos. (actividad 5)

• Lección 4: Reglas y Roles

• Lección 5: Celebraciones Y Reuniones Familiares

  • ¿Como te sientes en relación con este viaje, si es que debes hacerlo? ¿Debes ir con tu familia? ¿Has sentido que ya estás muy grande para viajar con tu familia? ¿Preferirías pasar las vacaciones con tus amigos, en vez de con tu familia? (pregunta 5)

  • ¿Hay festividades que se celebren en tu escuela, a las que los dictados de tu religión te prohíban participar? ¿Como te hace sentir esto? (pregunta 8)

¿Cuales Son mis Raíces?

• Conoce a Mi Familia

• Por Tierra, Mar y Aire

  • ¿Has sentido alguna vez que tu cultura se encuentra bajo ataque? ¿Sientes que tu cultura está cambiando o perdiendo su identidad porque está asimilando elementos de otras culturas? Comparte esas preocupaciones con tus amigos en línea y pregúntales cómo se sienten sobre ese tema. (pregunta 12)

• Mirando atrás en el tiempo

  • Pregunta a tus padres y abuelos si recuerdan cuando empezaron la radio y la TV. ¿Como cambiaron sus vidas? ¿Como crees tú que vivían sin esos inventos? Comparte tus sentimientos sobre este tema con tus amigos en línea. (pregunta 11)

• Cuando mi Rama Crece

Vacaciones Virtuales 

• Invitando Amigos

• ¿A donde quieres ir?

• Planeando tu visita de 3 días

• "Viajes" y "Visitantes"

  • Las Preguntas para Discusión se refieren a los sentimientos de los participantes mientras estaban de viaje (¿lo disfrutaste? ¿que te hizo sentir?)

  • Cuando te vayas ¿que echarás de menos? ¿Qué has aprendido? ¿Has hecho nuevos amigos? ¿Sientes que puedes sentirte cómodo con chicos en un lugar diferente al tuyo? (actividad 14)

  • ¿Que historias vas a tener para contar, cuando regreses a tu hogar? ¿Que fue lo que te pareció más interesante? ¿O más temible? (actividad 15)

  • ¿Que sentiste al regresar a tu casa? Alguna gente dice: "No hay otro lugar como nuestro hogar". ¿Crees que esto sea cierto? (actividad 18)

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