Art by Pali, who lost her parents in an earthquake.

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Avere a che fare con una perdita
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hi Sono-Io? : I miei Amici e la mia famiglia - Lezione 3

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   Alcuni membri della nostra famiglia sono vecchi e alcuni di loro muoiono. Presto o tardi tutti noi dobbiamo affrontare la perdita di un amico o di un familiare, a causa della morte o per altri motivi. Anche la morte di un animale domestico può renderci molto tristi. Quando i genitori divorziano o gli amici si trasferiscono altrove ci mancano molto

. Qualcuno ha detto:
     “Se condividi la tua gioia con un’altra persona, raddoppierai  la tua gioia. Se condividi il tuo dolore con un’altra persona lo dimezzerai".
 In questa lezione impareremo a capire quanto sia importante condividere il proprio dolore con altri.

Domande per la discussione in classe

  1.  Hai mai perso un caro amico o un familiare? Come hai perso questa persona? Come ti sei sentito in quel periodo? La perdita è stata improvvisa o la persona amata è stata ammalata per un lungo periodo? 
  2.  Che cosa hai fatto per superare il sentimento della perdita? Hai parlato con gli altri? Con chi puoi parlare di queste cose quando sei triste?
  3.  Se la perdita è stata per la morte di qualcuno, hai partecipato a qualche funzione religiosa? Pensi che i bambini debbano andare al funerale e al cimitero quando un membro della famiglia muore?
  4. Hai cercato di essere sempre molto impegnato per non pensarci? Come ciò ti può aiutare ?
  5. Forse non hai dovuto sperimentare la perdita di un amico o di un familiare, ma ti è capitato di vedere morire un animale domestico che amavi tanto. Pensi che la morte di un animale possa essere sconvolgente? Se l’hai provata, come ti sei sentito e come hai tentato di superare la tristezza? Pensi che prendere subito un altro animale possa eliminare la tristezza?
  6. Quali cosa ti possono aiutare a superare la tristezza per la perdita di qualcuno o di un animale? 
  7. Quando moure qualcuno che amiamo ci sentiamo meglio dopo un po' di tempo?  Il tuo modo di sentire, le tue emozioni sono cambiate dopo questa perdita? Se si', come?· Come ti senti pensando alla morte? Hai paura di pensarci? Pensi spesso alla morte quando una persona cara si ammala? Ti andrebbe di scambiare idee con qualcuno dei tuoi compagni o con quelli online? 
  8.  I ragazzi che hanno vissuto la separazione dei genitori si sentono come se avessero perso un genitore perchè non possono vivere con uno di loro? Come possono fare per gestire questa “perdita”?
  9. Hai un fratello o una sorella più grande o un altro membro della famiglia che si sono trasferiti altrove? Vedi loro altrettanto spesso di prima? Questo ti rende triste? Cos'è che puoi fare per stare in contatto con chi si sposta lontano da te? 
  10.  Un caro amico si è trasferito in un’altra scuola? Sei stato capace di mantenere i contatti? Come hai fatto?
  11. Come si può  superare la rabbia quando le persone muoiono in un incidente? 
  12. Pensi che faccia bene ai ragazzi e ai bambini piangere ed essere tristi o arrabbiati se perdono una persona amata?

Attività in classe

  • In gruppo discutete su alcune persone che sono state importanti per voi e che sono morte o trasferite . Scrivete vostri pensieri  . Provate a descrivere questa persona (la faccia, il sorriso, la voce...), quello che ricordi di più, i tuoi sentimenti e pensieri  e quello che hai fatto per superare la tristezza  e come ti senti oggi. Scrivi queste cose con una storia e inviala alla Lista.
  • Se possiedi un gioco o un oggetto avuto da una persona che è morta e a cui hai voluto bene, portalo in classe e spiega perchè quell'oggetto è speciale per te.
  • Fai un disegno di una persona o di un animale amato che ora è andata via.Cerca di mostrare nel disegno le caratteristiche speciali di quella persona o animale che hai perso.
  • Fai finta di aver perduto un animale a cui eri affezionato, in un incidente causato da qualcuno.Scrivi una lettera a questa persona esprimendo come ti senti. 
Rispondi ai messaggi degli altri partecipanti.

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